こんばんは?
最近ね、めっちゃトレーニングしてます！
痩せたい＆代謝アップのために?
毎日体重を測ると、どんどん体重が増えていっている笑
そして運動していないときも常に体が熱い！
これは...筋肉がちょっとついたってことですかね！？
体重軽くなりたいのに逆に増えてってるのはちょっと嫌ですけど?
代謝上がって逆に脂肪燃焼はこれからかな！？
まだまだ頑張りたいと思います?

こんばんは！
この間、ネイルを新しくしてきました?
めっちゃ爪伸びたー?
触り心地も、さらさらツルツルのマットにしてもらったよ?
見にくいけど、実はハートが書いてある?

今回白とピンクにしたのはとある理由が。。。

そう、次回出勤時に着るおNEWのロリロリドレスに合わせるため??

ロリロリドレスが白とピンクの激カワでして?
早く着たいなぁ！
絶対このネイルに似合うはず?(*???*)?
楽しみにしててね?

こんにちは?

最近、ダイエット頑張ってます?
え、「太ってないから大丈夫」って？
そんなことないない??
夏にへそ出しファッションしたいから、お腹周り痩せたいのです！
（毎年そういう服ばっかりでして?）
そういう服が似合うようになるには、やっぱお腹痩せないとね！
というわけで頑張っています?

なかなか食事ガマンするの難しくて、
色々考えた結果いいこと思いついちゃった！

それは...

朝ごはん・昼ごはんはたっぷり満足に食べて、
夜ご飯は味噌汁のみにすること??


無理やん！と思うでしょ?
いやー実はちょっと工夫すればいけるんだよね??♀?
味噌汁のみといっても、ただの味噌汁じゃありません！
インスタント味噌汁に乾燥具シリーズをたくさん入れて、もりもり味噌汁を飲む?
そうすると、なぜかただの味噌汁なのに結構おなかの満足感を得られるんです?
具がたっぷりだからね??

乾燥きのこ
乾燥わかめ
乾燥野菜
乾燥豆腐

などを全部スーパーとかで調達したので
これを使えばラクラク?
たまに味噌汁飽きたらオニオンスープにするとか、味変もいいかも?
インスタントスープなら忙しい人でも時短だし、しかも具色々入れるから美味しくなる！

ダイエットしようかと思ってる方は参考にしてみてね笑
私も頑張る??

今日は朝から素敵な優しいお兄様にお会いしました(*^^*)
用事でたまたま名古屋に来ていたみたいだけど、このお店を、あいりのことを選んでもらえてとっても嬉しかったよ??
しかもおやつまで頂けて、めっちゃ嬉しい????
私の大好きなじゃがりこじゃん???
チョコレートとじゃがりこはとっても大好きなおやつなんだ?
また機会があればぜひ来てくれると嬉しいな?
今日は本当にありがとう?

ちわこん?

今日は天気が雨で足元が悪いけど、
思ったよりお店は結構忙しい?

さっきね！
ゲーム好きなお兄様から、入浴剤貰いました?
お土産なんだって??

私は結構夏でもお風呂はお湯に浸かりたいタイプで、おうちには入浴剤セットがたくさん...??
でも、たくさん持ってるとはいえ飽きてくるんだなぁ?

そんな中新しい入浴剤をGETしたので、
雨でちょっと気温が低いことだし、早速今日おうちに帰ったら使ってみよう?

この入浴剤、金箔が入っているらしく、パッケージの隙間からキラキラが覗いてる?
香りはローズの香りらしい?
早く使ってみたいな〜?

素敵なプレゼントありがとう??

おはよー?
今日は、今ハマってるゲームを紹介する〜?

みんなはこのゲーム知ってる？
Farthest Frontierっていうゲーム?
いわゆる箱庭ゲーなんだけど、なんもないところに村を作って、どんどん住民を増やして、村を発展させていくゲーム?
私はそういうなんかを育てる系ゲームが大好きで、もちろんポケモンとかも好き?
いきなり村に襲撃者とかがやってくるから、ヤツらをほうっておくと村人が死んじゃったり?
村人もなんか勝手に病気になって死んじゃったし?
でも、これやんなきゃアレやんなきゃとか思ってるとすぐ時間が溶ける?

私がゲーマーだからよくゲームのお話をしてくれるお兄様達がいるんだけど、おすすめしちゃう?
箱庭ゲーム好きな人には絶対おすすめ?
今日もおうち帰ったらやる予定w

ではでは、また後で(o・・o)/~

今日も一日終わりました??
来てくれたお兄様方、ありがとう?

明日も今日と同じ感じで朝からお店にいるよ(*^^*)

ではでは、また明日(*´?`*)ﾉ

こんばんは?
見てみて、この可愛いいちご?

おばあちゃんに貰ったよ???
フルーツ大好きだからすぐパクッと食べちゃった(ﾉ≧?≦)☆

みんなはどんなフルーツが好き？????
ちなみに私は...

?
?
?
?
?
?
?
?

が好きかな?
あっ、ちがうバナナも好きだよ??笑
なんてねっ(｡???｡)?

昨日、シャンプーのことについて投稿したんだけど、髪長いから大変的なこと書いてて、「どんだけ長いの！？」と気になる方もいそうなので、こんな感じだよっていう写真を載せておく?
若干切れてるけど、こんな感じです?
長っ！とおもった？笑
立ち上がったら、お尻のところくらいまで長さあります笑
お風呂の中で使うトリートメントも、お風呂出てから使うトリートメントも、色々試行錯誤してます?
サラサラを追求しているけど、なかなか思うようにいかないね〜?
もしおすすめのヘアケア用品あるよって方がいましたら、是非教えてください?

そして本日は10時〜22時まで出勤です?
是非会いに来てね?(っ ?? ?c)

こんばんは?

知っている人は知っている??
私はとっても髪の毛がながーーーーーい?
だから、色々なシャンプーやトリートメントを試して、常に自分に合うやつを探してる?

馬油シャンプーって知ってる？
結構、イイ感じのシャンプーなんだよ?
あんまり油分を取りすぎず、必要な分はきちんと頭皮に残しつつ、しっかり汚れはとる！
そして、肌にも髪にも優しい成分?

なので私の1番お気に入りのシャンプーは今コレです?
男性にも女性にもオススメだよ??
どっちにも使えて健康的な髪になれるよ(* '?' )☆

こうして今日も私のロングヘアは保たれるのであった??