あいか 35歳
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2024/04/28 10:55まずは身体に快感を覚えさせる
今朝は
とっても気分よく起きれた〜✨
なので、5分間だけラン🏃
ご機嫌すぎる！笑
身体を動かしている人は
男女問わずキレイなんですよね💕
特に、筋トレと走ってる人⭐
運動苦手で
めんどくさがりの私ですが
毎日じゃなくても
まず習慣化させることを目標に
気分が良い時にやってみることに🙋
毎日絶対！ってなると
ナマケモノの私には厳しすぎる…🦥
動くことに快感を得るまでは
できただけでもすごいじゃん✨
と、自分を甘やかしながら
身体を動かす快感を
己に覚えさせようという計画です🤭
甘やかし系痴女は自分にも甘い。。
これって
えっちなことも同じだな〜🤔
身体で快感を覚えたら
自分から気持ちよくなるように
足ピンしたり、腰を動かしたり
呼吸を一定にしたり…
勝手にそうなっちゃうもんね💕
恥ずかしいとか言いながら…🫣
なんて…
朝から真面目に考えておりました🏃
